人人都以為受苦是一種磨難、打擊和損失，不知道受苦其實是一種獲得、領悟與生命的
再造。
一個人生活得太順利，勉不了自高自大，為所欲為；一個人生活得太富足，勉不了驕奢傲慢，崇尚浮華。生命如果沒有一點波折、一點阻礙，就很容易沉溺在自我滿足的世界裡，無法超越精進，而生命的停頓就是死亡。
受苦，雖然有時痛徹心扉，卻能刺激我們神志清明、性靈覺醒，在「痛定思痛」之後，教養我們的內涵，修正我們的行為，調適自己與天與人之間的和諧，這便是一種進步，一種成長。
我們受苦，有時候是因為違反自然規律；縱情酒色，暴飲暴食，腸胃一定受損，身體吃虧；捨大路而就險徑，出事的或然率必然增加。我們如果不尊守自然的法則，上天也往往借此提醒警告。勉得因為我們的愚魯無知造成更大的傷害和損失。
我們犯錯，無論是無心還是有意，最後都必須要承受錯誤所帶來的結果：或者是一種教誨管束，或者是上天給我們懲處，好叫我們醒悟，及時回頭。因此，受苦也往往在無形中化解了生命中許多窒礙困厄，幫助我們成為一位通達睿智的人。
有時什麼原因都沒有，受苦單單只是上天為要磨練我們的心志。不斷的挫折以淬煉我們生命的彈性與耐力，不斷的打擊以造就我們生命的堅實和強韌，流血的胸口是為了讓我們更能體會他人的創痛，更貼近人心、更溫柔地擁抱大地。
正因為受苦，我們瞭解人的有限，便對上天多一份敬虔莊重，對生命多一份珍惜尊重。小苦小智慧，大苦大智慧，我們的生命就是這樣受益的……作者：Belle00
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